谷爱凌的蜕变与第二次成长

在崇礼云顶滑雪场，谷爱凌再次用实力证明了自己。

在刚刚结束的2025-2026赛季国际雪联自由式滑雪U型场地世界杯云顶站上，她以优异的表现摘得冠军。这是她连续第三次在该场地夺冠，巩固了她作为顶尖滑雪选手的地位。

虽然这片雪场和优胜的经历对谷爱凌而言并不陌生，但随着米兰冬奥会的临近，这一胜利的意义亦变得不同寻常。

“当前的目标很清晰。”赛后她说道，“如果想要在冬奥会上争金夺银，那么首先得确保自己能够站在冬奥的赛场上。”

这样的表态来自一位经常与伤病为伴、却始终保持激情与坚持的运动员。

勇气

勇气，始终是谷爱凌最鲜明的特质之一。

她的母亲谷燕曾回忆过一个细节：在刚学滑雪时，谷爱凌遇到一位做雪上技巧的小伙伴，对方邀请她一较高下。谷爱凌从未练习过那个项目，但她毫不犹豫地接受挑战，甚至凭借着初生牛犊不怕虎般的果敢赢得了比赛。尽管过程险象环生，但她的无畏与冲劲令人印象深刻。

这样的决心也贯穿了她此后的职业生涯。她习惯性地站上出发台，无论身处何种状态，无论是否有伤在身。她早已习惯接受各种挑战，甚至将带伤参赛、取得胜利视为平常如常。

在不完美状态下保持获胜，在伤痛中突破自我，已经成为谷爱凌的“招牌”。崇礼，这片她熟悉的土地，就承载了她许多次伤后归来的胜利历史。去年比赛时，她曾在这里摔倒，但短时间调整后依然取得优胜；这是她“带伤坚持”的经典场景之一。

然而，随着奥运周期的深入，这种超高频率、高强度参赛方式的弊端逐渐显现。

2025年初，谷爱凌先后遭遇两次较为严重的伤病事件，这些意外不仅需要身体的恢复，同时也带来了心理挑战。她在专访中提到，重新迎战那些技术动作时，她不得不面对更深层次的恐惧与压力。

双重的身体与心理障碍，使她调整了此前的比赛策略。受伤的后续影响也使得她缺席了不少关键赛事，包含世锦赛、亚洲区冬季运动会等。正是这种激烈的课题，让她重新思考，如何以更明智的方式看待赛场、规划奥运周期中的每一个节点。

智慧

谷爱凌对自身的成长和运动发展的理解，已经显现出更多的成熟与睿智。

“如果让我回头看过往的一些选择，可能并不是所有都值得。”她坦承。她开始彻底反思自己高频比赛的模式，现在的她更注重每一场比赛的策略、节奏和节省体能的重要性。

崇礼的这场胜利可以说验证了她新调整策略的有效性。在决赛中，由于天气状况不佳，谷爱凌在正式竞赛开始之前与团队进行了深度沟通，甚至在首轮滑行前曾心生犹豫。然而，她冷静分析形势，在第二轮果断尝试加入了全新的动作，最终依靠稳定的发挥与高完成度实现了最后的逆袭，以91.75分抱得冠军，而不仅仅为单一的结果而战。

赛后谈到这场胜利，谷爱凌说：“今天的胜利更多是心理上的收获，在不确定中需要更多的信任。”

对她而言，这不仅是一次胜利，更是对自身心理与策略调控重要性的再次确认。如今，比起单纯每一场比赛的胜败，她更关心更高层次的竞技智慧与保障身体健康，全面布局自己未来的职业方向。

前行

在此次专访中，谷爱凌重新回顾了她职业生涯不同时期的代表照片。她用“惊讶”“破茧”“责任”“纯粹”四个关键词，分别描述了自己在不同节点的感受。

2020年，她参加了洛桑冬青奥会，这一经历让她意识到梦想并非遥不可及；2022年的北京冬奥会则成为她竞技与个人成长的重要里程碑，她不仅取得了职业突破，也完成了自我升华；而2023年的劳伦斯世界体育奖，意味着成绩之外的影响力与社会责任的重要性；2024年的巴黎奥运火炬传递，则带给了她有关竞技之外体育初心的深刻感受。

四个阶段如同一个清晰的递进过程，映射了她从追求成绩到平衡竞技与内心成长的体会。这也同她在当下生活中对冰雪运动的观察紧密相连。近年来，她深感中国冰雪运动的快速发展，越来越多的年轻人走上雪场，热爱滑雪。

“或许我不能衡量自己到底对中国冰雪运动作出了多少贡献。”她谦逊地说道，“但如果有人因看到我的比赛走上雪道，我觉得这份努力就极其值得。”

如今，谷爱凌依旧勇敢、依旧迎接挑战，但她更清楚如何将智慧融入到自己的体育生涯中。未来的路，依然有挑战，有目标，但变得更加清晰。

“我知道自己要去的方向。”她坚定地描述。